べーブレッド

ホントは毎日ワイン一本飲みたい🍾🍷

だから食事を減らしたい

ワインボトルカロリー約500カロリー

って約一食分…

でも無理…

こどもと一緒に夕食

だから金土だけにしてみた

それ以外に飲む日もあるけど…

あすけんでは常にカロリーオーバー…笑

全ては個人差

吸収消費は個人差

ってことで…😅